Wyniki wyszukiwania
zamknij
Pomysł na pożywne smaczne śniadanie dla dzieci i osób o delikatnych żołądkach. Świetnie sprawdzi się również jako deser. Przepis wg Pięciu Przemian.
Składniki:
- 2 szklanki wody (WODA)
- 1/2 szklanki kaszy jaglanej (ZIEMIA)
- słodkie jabłko (ZIEMIA)
- 2 łyżki wypłukanych rodzynek (ZIEMIA)
- łyżeczka siemienia lnianego (ZIEMIA)
- cienki plasterek korzenia imbiru (METAL)
- szczypta cynamonu i kardamonu(METAL)
Przygotowanie:
Upraż kaszę w garnku, poczym wypłucz gorącą wodą.
O – zalej czystą gorącą woda i zagotuj wodę z kaszą,
Z – wrzuć pokrojone w kostkę jabłko, rodzynki i siemię lniane.
M – następnie dodaj imbir, cynamon i kardamon.
Gotuj pod przykryciem. Gdy woda się wchłonie, odstaw z ognia i zostaw pod przykryciem jeszcze przez 10-15 min.
Smacznego!
Dominika Adamczyk – mama 5letniego Antosia i prawie 2-letniej Toli, uwielbia gotować, prowadzi Akademię Zdrowego Odżywiania TAO ZDROWIA, organizuje warsztaty zdrowego gotowania dla dorosłych i dzieci wg Pięciu Przemian oraz warsztaty i porady indywidualne w domu klienta. Opracowuje menu przedszkolne dla dzieci. Prowadzi firmę cateringową ZDROWE DZIECIAKI ze zdrowym jedzeniem dla przedszkoli, żłobków i szkół.
www.taozdrowia.pl, tel. 0-602 35 36 13
Chipsy Aloo Bhujia 160g Haldiram's
Cena brutto:
6.00 PLN
6.00 PLN
Herbata Rooibos 90 g Clipper
Cena brutto:
16.00 PLN
16.00 PLN
Makaron ryżowy 3mm 250g Exotic Food
Cena brutto:
6.00 PLN
6.00 PLN
Ciecierzyca Brown Chick Peas 500g TRS
Cena brutto:
8.00 PLN
8.00 PLN
Herbata Detox 40 g Clipper
Cena brutto:
13.00 PLN
13.00 PLN
Pasta z chilli Sambal Oelek 100g Go Tan
Cena brutto:
7.00 PLN
7.00 PLN
